Libro: Gli uomini vengono da Marte e le donne vengono da Venere

By | 2011-06-22T20:13:07+00:00 22 Giugno 2011|Libri di Psicologia, Affettività e sessualità|

Gli uomini vengono da Marte e le donne vengono da Venere è il libro sui rapporti di coppia più venduto nel mondo e sicuramente il libro più completo che abbia letto sull’argomento.
La tesi dell’autore è  che gli uomini e le donne vengano per cosi dire da pianeti diversi, cioè abbiano psicologie diverse ( ma complementari), stili comunicativi diversi, un modo diverso di affrontare i conflitti ed esigenze emotive diverse.
Secondo l’autore è la mancata comprensione delle rispettive psicologie a creare dei conflitti nel rapporto di coppia: una volta superata la fase della luna di miele,  le differenze psicologiche tra i due sessi si fanno sentire e insorgono i problemi.
L’equivoco di fondo è ciascuno interpreta i comportamenti dell’ altro secondo la sua visione del mondo e questo può creare pericolosi fraintendimenti.
L’autore cita tutta una serie di situazioni molto comuni che si possono creare in una coppia e analizza queste situazioni dal punto di vista maschile e femminile. (altro…)

Libro: La dipendenza sessuale. Quando il sesso puo' uccidere

By | 2019-05-05T15:48:28+00:00 18 Giugno 2011|Narcisismo, Libri di Psicologia, Affettività e sessualità, Depressione e Disagio Psicologico|

La dipendenza sessuale è un fenomeno in crescita esponenziale. I dipendenti sessuali sono persone ” normali”: spesso sono uomini e donne con una buona cultura, un buon lavoro e un rapporto  di coppia stabile ma che conducono una vita segreta.
Una vita fatta di locali di scambisti, di sesso con le prostitute consumato velocemente nella pausa pranzo, di masturbazione compulsiva, di chat erotiche con sconosciuti  e via dicendo.
Come tutte le  forme di dipendenza, la dipendenza sessuale comporta un progressivo allontanamento dalla realtà:  pian piano chi soffre di questa patologia arriva al punto di  mettere a rischio il matrimonio, la vita sociale e persino la professione ( ho conosciuto persone che erano costrette ad assentarsi durante le ore lavorative per avere degli incontri sessuali).
Il libro, scritto da uno psicoterapeuta esperto nel campo delle dipendenze, esplora molto bene i meccanismi psicologici alla base della dipendenza, raccontando le storie di uomini e donne affetti da sessual adiction.
L’autore propone inoltre dei test di autovalutazione per capire se si sta sviluppando una dipendenza sessuale e fornisce delle indicazioni sui possibili percorsi terapeutici da intraprendere per guarire da questa pericolosa patologia.

Compra il libro

Libro: Fobie. Conoscerle e sconfiggerle per ritrovare la liberta' perduta

By | 2011-06-19T19:12:37+00:00 17 Giugno 2011|Libri di Psicologia, Depressione e Disagio Psicologico|

Non riuscire a chiudere occhio tutta la notte pensando al ragno che potrebbe essere entrato nella stanza; dover limitare i propri viaggi o la propria carriera perché salire su un aeroplano è come smettere di respirare; essere costretti a rinunciare a concerti, shopping e cinema a causa dei disturbi creati dalla folla.
Sono solo alcuni esempi di come le fobie possano paralizzare e ingabbiare la nostra vita e quella dei nostri cari.
Agorafobia, fobia sociale, fobia delle malattie, fobia del sangue, fobia del cibo, fobia degli animali: le paure irrazionali che colpiscono, a oggi, oltre 10 milioni di Italiani sono le più disparate.
Ma come nascono?
Il libro, uno dei migliori che abbia letto su questo argomento, è diviso in due parti: una prima parte più descrittiva in cui l’autore presenta diversi casi clinici, analizzando le varie tipologie di fobia e individuandone le possibili cause e una seconda parte che contiene consigli e indicazioni per sconfiggere queste paure irrazionali.

Compra il libro

Libro: E poi venne la pioggia

By | 2011-06-07T18:08:09+00:00 7 Giugno 2011|Libri di Psicologia, Depressione e Disagio Psicologico|

C’era  una volta una bambina che sognava di diventare mamma. Desiderava un figlio sopra ogni cosa e sapeva che il suo sogno prima o poi si sarebbe avverato… E poi, un bel giorno, restò incinta. Ebbe una gravidanza meravigliosa e partorì una bambina perfetta. Ma invece di essere felice non faceva altro che piangere. Questo libro autobiografico è un coraggioso resoconto della depressione post partum.
Quando l’attrice americana Brooke Schields riesce finalmente a restare incinta dopo essersi sottoposta a una serie di estenuanti trattamenti contro la sterilità, si accorge che diventare mamma non le ha portato la felicità che aveva sempre sognato, anzi…
Il libro narra con sincerità e delicatezza la sua esperienza: il parto traumatico, l’ingresso nel tunnel oscuro della depressione post parto e la lenta guarigione.

Perché leggerlo: questo libro, molto piacevole da leggere e commuovente, è un viaggio all’interno della depressione post partum. Leggendolo si capisce, come una mamma, in un estremo momento di crisi, possa pensare di uccidere la sua creatura. Ma è anche la testimonianza come, grazie alle giuste cure e all’appoggio di familiari e amici, sia possibile sconfiggere la depressione post partum.

Compra il libro

C’era  una volta una bambina che sognava di diventare mamma. Desiderava un figlio sopra ogni cosa e sapeva che il suo sogno prima o poi si sarebbe avverato… E poi, un bel giorno, restò incinta. Ebbe una gravidanza meravigliosa e partorì una bambina perfetta. Ma invece di essere felice non faceva altro che piangere.”Questo libro autobiografico è un coraggioso resoconto della depressione post partum.
Quando l’attrice americana Brooke Schields riesce finalmente a restare incinta dopo essersi sottoposta a una serie di estenuanti trattamenti contro la sterilità, si accorge che diventare mamma non le ha portato la felicità che aveva sempre sognato, anzi..I
l libro narra con sincerità e delicatezza la sua esperienza: il parto traumatico,l’ ingresso nel tunnel oscuro della depressione post parto e la lenta guarigione.

Perché leggerlo: questo libro, molto piacevole da leggere e commuovente, è un viaggio all’interno della depressione post partum. Leggendolo si capisce, come una mamma, in un estremo momento di crisi, possa pensare di uccidere la sua creatura. Ma è anche la testimonianza come, grazie alle giuste cure e all’appoggio di familiari e amici, sia possibile sconfiggere la depressione post partum.

Libro: Amori altamente pericolosi

By | 2011-05-31T21:28:08+00:00 31 Maggio 2011|Libri di Psicologia, Affettività e sessualità|

Amore e sofferenza sono troppo spesso considerati binomi inscindibili.
Un rapporto di coppia comporta per sua natura rinunce e compromessi, ma quando vengono messi in discussione la nostra serenità e la nostra dignità stiamo vivendo qualcosa che con non ha nulla a che fare con quello che dovrebbe essere l’amore.
Siamo vittime di personalità patologiche, di ” stili affettivi disfunzionali” , di modi profondamente sbagliati di vivere il rapporto di coppia.
Walter Riso, psicologo clinico di fama mondiale, analizza otto diverse forme di affettività patologica che mettono a dura prova i malcapitati (o malaccorti) partner. (altro…)

Libro: Ho sposato un narciso

By | 2014-07-12T14:03:16+00:00 26 Maggio 2011|Amore e disamore, Affettività e sessualità|

“Ho sposato un narciso” – Manuale di sopravvivenza per donne innamorate
di Umberta Telfener

Il lettore non si lasci fuorviare dal titolo “ Ho sposato un narciso” non è un manuale di auto aiuto per donne sposate ma per donne che vivono rapporti sentimentali con uomini sfuggenti, uomini che hanno paura di coinvolgersi e di impegnarsi seriamente in un rapporto.
Poche persone sanno che l’incapacità di amare è uno dei sintomi più importanti di una patologia psicologica vera e propria che è il narcisismo.
Inafferrabili, centrati su stessi e incapaci di empatia gli uomini narcisisti fanno soffrire tantissimo le loro compagne.
L’autrice, una psicoterapeuta con una valida esperienza nella terapia del narcisismo, analizza magistralmente la psicologia dell’uomo narcisista e le dinamiche che si vengono a creare quando si sta in coppia con un narcisista.
L’autrice si rivolge in modo particolare a tutte quelle donne che hanno una relazione con uomo sfuggente, un uomo che le fa soffrire ma che non riescono a lasciare.
La soluzione a questo dilemma?
Imparare a vivere il rapporto di coppia in modo più giocoso, coltivando la propria autonomia solo in questo modo è possibile restare nella relazione senza farsi troppo male.
A questo proposito, l’autrice suggerire alle donne innamorate di un narciso una serie di consigli psicologici e pratici per vivere al meglio la relazione con un uomo narcisista, relazione che (è bene sapere) sarà sempre precaria e instabile.

Compra il libro

Libro: Aiutare i bambini a superare lutti e perdite

By | 2019-05-05T16:03:08+00:00 12 Maggio 2011|Affettività e sessualità, Infanzia e Adolescenza|

Margot Sunderland
Centro Studi Erikson


Attività psicoeducative con il supporto di una favola

Ci sono dei bambini che, quando subiscono il dramma di un lutto o di una perdita, non riescono a reagire: questa favola è nata per aiutarli a superare questi momenti difficili e a riacquistare fiducia nel futuro. La guida psicologica alla favola e alle attività educative aiuterà i genitori o gli insegnanti a capire come stare loro vicini e come imparare ad accettare e superare anche le tragedie più grandi.

L’autrice: Margot Sunderland
È direttrice dell’Institute for Arts in Therapy and Education di Londra. Insegnante e psicoterapeuta, lavora come operatrice e consulente nel campo dello sviluppo personale e dell’educazione affettiva.

Compra il libro

Libri di Psicologia

By | 2011-05-26T15:28:00+00:00 12 Maggio 2011|Libri di Psicologia|

Libri In questa sezione potrete trovare una breve recensione di testi che possono aiutare la comprensione di alcuni problemi di carattere psicologico.
I libri recensiti appartengono a due categorie: testi divulgativi di psicologia e racconti basati su storie vere. I testi divulgativi sono caratterizzati da uno stile narrativo piacevole, chiaro e accessibile a tutti.

I libri recensiti si distinguono per un’analisi innovativa della tematica psicologica trattata.
I racconti basati su storie vere sono stati scelti perché narrano delle vicende umane molto particolari con cui il lettore potrà confrontarsi ed identificarsi.